Saadaksesi terveen ihon, kauniit hiukset ja vahvat kynnet et voi fuskata ruokavaliossa. Jos ruokavaliosi on huono tai noudatat jotain äärimmäistä dieettiä, seuraukset näkyvät nopeasti - myös ihossa, hiuksissa ja kynsissä.

Iho, hiukset ja kynnet