Maitohappobakteerit

Arkipäivän stressi ja epäsäännölliset ruokailuajat, valmis- ja einesruoat, sekä tietyt lääkkeet, voivat häiritä bakteeritasapainoa. Tämä voi aiheuttaa epämiellyttävän olon vatsaan, huonovointisuutta, turvotusta tai muita vatsavaivoja.


Maitohappobakteereita on monissa elintarvikkeissa, kuten maitotaloustuotteissa, esimerkiksi juustoissa ja jogurteissa. Myös ruoansulatuselimistössämme on useita erilaisia maitohappobakteereita, ne edistävät normaalia ruoansulatusta.